鼻塞，咳嗽，请问有什么食疗方法

3天前的一个早上感觉鼻塞，痰多、喉咙有异物，偶尔出现一点头痛与发热。于是我这两天喝了很多白开水，白天的症状稍好些。可到今天早上还是白天整天感觉鼻塞，而且带点轻微的咳嗽，有时是痒想咳，又时是气流不顺引起的咳嗽。由于过一个星期就要做试管移植了，所以想请教专家有没有什么食疗的方法？