前两天去足疗、按摩了，第二天早上腿关节疼，尤其是蹲

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，20岁的女性，因做了足疗、按摩后，出现腿关节疼痛的情况，多考虑是因按摩的手法比较重导致局部肌肉酸痛的情况。

意见建议：建议你的情况，可以局部热敷缓解疼痛，或者外搽舒活灵，有活血化瘀，止痛的作用，最近几天注意休息，避免剧烈运动。