萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜,微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜.除生食外,还可做汤,干腌,盐渍和制做泡菜等. 青萝卜还具有药用价值,有消积,祛谈,利尿,止泻等效用,被人们所喜爱.,健脾开胃调理 气血双补调理 主料: 青萝卜 200克 胡萝卜 200克 牛腱子肉 250克 辅料: 枣(干) 25克 章鱼 50克 调料: 冰糖 5克 盐 3克
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