你好,你的这个情况,应该是背部肌肉劳损的表现。这个情况,和你睡席梦思有很大的关系的。指导意见你的这个情况,首先要做到的就是,平时注意不要长时间坐,要睡硬板床。
注意,一定要睡硬板床,不要睡席梦思,不然这个症状永远都不可能好透的。其次,可以外用一些通络止痛的中成药来调理,比如奇正消痛贴。
第三,如果症状比较顽固的话,可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸、穴位注射等治疗,效果更加显著。祝您健康快乐!
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