问患者提问

吃什么对脱发有好处啊？

最近几天也不知道怎了，老是难受，头顶上痒痒的，还有脱发的情况，去了几次医院了，改善都不大，医生说我的情况和压力大有关系，建议放松心情，注意饮食。想得到怎样的帮助：吃什么对脱发有好处啊？

提问时间：2021-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

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