高压136低压96是高血压吗

你好，高血压的诊断，需要通过三次安静状态下的测量，才能判定是否是高血压，根据你的描述，提示高压在正常高值内，低压在轻度高血压内，综合来说，可以算是轻度高血压。

建议多量几次血压，安静状态下，就目前这个血压值，建议平时调理为主，低盐低脂饮食，饭后散步，打太极拳，保持心情舒畅，注意休息，劳逸结合，定期测量血压。