近视三百度应该经常戴眼镜吗

近视300度属于轻中度近视，如果已经散瞳验光明确是真性近视，要保持近视状态稳定不发展，平时要坚持正确戴眼镜。由于近视眼在看远处物体模糊，而看30cm近距离物体清楚，所以平时在看书、写字近距离用眼时，保持正确姿势的情况下，可以不戴眼镜。

除此之外，都是要坚持戴眼镜的。