您好,首先并不是只有发生性生活才能导致宫颈糜烂,像清洁过度、月经期间的细菌感染、性伴侣不注重生理卫生等都很可能导致宫颈糜烂。
平时要注意切忌过度清洁、正确避孕、正确清洗外阴、保持外阴清洁。饮食上注意,多吃清淡的食物,如蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,刺激和生冷的食物也避免食用。
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