产后出虚汗奶水

首先，鸽子汤和老母鸡汤不要喝，是缩奶的，可以喝鲤鱼汤或者鲫鱼汤下奶。另外，精神不要有负担，要轻松愉快，否则会更加没奶。

我和你一样是剖的，一开始宝宝吃不着，虽说乳房也很涨，但其实这时奶水并不多，因为剖的人都要2星期后才会有奶。宝宝吸得满脸通红的都吸不饱。

后来医生也给我捏的，痛死我了，简直不是人受的，还是不行，我就给他奶粉吃吃，然后每天涨的时候自己挤，一定要挤，用吸奶器不行的，也比较痛，用热毛巾敷乳房按摩半分钟左右，把奶往乳头方向边揉边推，然后用点力挤乳晕乳窦那里，那里是刺激乳汁流出来的，多挤几天会越来越顺畅，让乳腺管畅通。

我小孩16天的时候因为吃了奶粉上火拉肚子得肠炎，大便出血了，住到南京儿童医院里2个星期，家长又不能陪，一星期只能见一次宝宝，我怕奶缩掉，就每天在宾馆里自己挤5、6次，等宝宝出院的时候发现居然能挤到100ML了，居然还能喷的！可把我高兴坏了，其间我其实也没吃什么汤。

但是始终剖的都不如顺产的奶水多，也很稀，我家宝宝是一半母乳一半奶粉，另外建议你不要给宝宝喝美国奶粉，上火，可以喝惠氏或者贝因美的。