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患者提问

吃什么能够让睾丸变大呢?

我觉得自己的睾丸的尺寸有点小,但是我们宿舍的有的男生的睾丸就很大,我也想要大一点,想问吃什么能够让睾丸变大?
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    要使睾丸变大就要多吃一些壮阳补肾的食物。首先可以多吃一些水果,比如西红柿、葡萄、橙子、西瓜等,这些食物中都含有维生素d和番茄素,是可以促进精子的产生的。

    其次含有锌元素的食物,比如韭菜、南瓜、香蕉和贝类的食物等,是可以提高精子的质量的。另外男性还要改善生活习惯,不要抽烟喝酒,少熬夜。

    多增加锻炼身体吃一些枸杞、韭菜、鹿茸、牛鞭等食物。

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