喝淡盐水可以补充体液,对于预防疾病倒是没有这样的功能。平时喝水最好是喝温开水,它有利于人体的吸收,还可以促进身体机体排泻,有利于身体健康,可是喝盐水时间长了会导致高血压,会导致血管变硬,所以建议多喝温开水,这是最安全的。
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