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瘦腿的最快方法

我别的地方都还好,但就是腿特别粗,我感觉很难看,我想知道瘦腿的最快方法?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以是瑜伽里的瘦腿动作。做完运动后记得要做腿部放松,不然会长肌肉,那样腿还会粗一般可以揉搓腿部,做腿部按摩,或泡热水澡来放松腿部肌肉。

    还有就是要控制饮食,搭配运动效果比较好。

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