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酒精肝吃什么蔬菜比较好

我平时喜欢喝酒，最近感右上腹部不适，乏力，食欲不振，检查说是喝酒导致的，这种症状吃什么蔬菜较好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

酒精肝要多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜，以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品，同时要限酒。

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