烫脚多久合适

你好，现在不是有一句话“富人吃药，穷人洗脚”吗。足浴对人身体非常好，可改善人体自我调节机能，使身体达到衡气活血自我平衡指导意见足浴的方法先将脚放入37℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，浴足时水通常要淹过踝部，且要时常蹉动。

浴足时间不要少于30分钟，40分钟较适宜。这些人不适合足浴，如严重心脏病患者；脑溢血未治愈者对温度感应失去知觉者；

严重血栓患者；心脏病患者；孕妇等。