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跑步时腿无力最近要长跑

快跑时腿没力最近要长跑可是我的腿没力腿发软想得到的帮助：告诉我是什么情况

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的叙述，你的这种情况的话，不是什么大问题的，适当的补充钙片。你放松心情愉快的生活，最近一段时间，要多注意休息，尽量减少活动，可以通过按摩的方法来缓解，当然也要加强营养，补充钙片。

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