你好；根据你的情况，这可能是由于急性乳腺炎，乳腺包块的情况，出现局部的皮肤红肿，并伴有局部的疼痛及不适时的情况。
在平时避免精神紧张，并合理休息，并建议给予乳房部位的B超检查，以排出局部的感染的情况
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