左手腕背上长了个硬疙瘩，已经有了两年了。

问题分析：你的情况应该考虑为腱鞘囊肿。是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，多发于腕背和足背部。长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病。

意见建议：治疗可通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收。如果反复发作应考虑手术治疗。