膝盖疼痛久坐或蹲起疼痛

自诉由于长时间蹲位或坐位后起立时候引发膝关节疼痛，乏力，考虑是局部退行性关节炎，当然需要结合实际年龄阶段考虑。指导意见像你所说的情况，如果中老年人，需要考虑退行性关节炎，而如果是既往有过外伤的年轻人，需要考虑是否损伤局部半月板或脂肪垫等情况，所以你需要结合实际情况考虑。

最好通过医生诊察，确定具体情况，在做相应处理。