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问患者提问

右脚脚踝内测下疼，走路也不多。

右脚脚踝内测下疼，走路也不多，也没受伤，自从穿凉鞋之后开始疼，鞋带一点跟，很低，不知道是筋疼还是骨头疼

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑韧带损伤导致的疼痛，近期不要穿带跟的凉鞋了。建议你注意休息，减少下地活动，穿平底鞋，每日热敷一下，外用活血化淤的膏药，很快可以缓解。
希望对你有帮助。

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