白带多是排卵期还是月经来之前的先兆？

月经都会推迟一周左右甚至10天，大家说的月经来前14天是排卵期我是无法推断的，因为不知道具体哪天会来月经。但我每个月都有几天是白带很多的，大约在对应上月来月经的日期的前几天，不知道这是不是排卵期？我也不知道是什么时候开始这样的了，还伴随着点腰坠痛的，微微的痛。曾经的治疗情况和效果：未治疗回答，并向我提一点建议。