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吃什么补脑,增强记忆力?

我经常丢三落四,脑差,记忆力不好,有时候放在口袋里的东西还费劲找半天呢。
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    那种情况应该是由于神经衰弱的情况,才出现的那种容易遗忘、记忆力差的情况的,多吃一些鱼类、豆制品等,有助于脑功能的。

    指导意见还可以吃一些健脑片、安神健脑液、脑力宝之类的药物的,对于病情改善是有帮助的。

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