人很瘦，最近饿了但是吃不下饭。

病情分析：你好，你的这个情况，是典型的脾不健运的表现。脾胃功能不足，不能正常运化，水谷精微吸收障碍，故见消瘦、食物不振等症状。

治疗上，一方面可以自己坚持按摩一下双侧的内关穴、足三里穴，穴位定位可以到网上搜索，每天按摩不少于二十分钟，以局部酸胀感为度；

另一方面，可以服用中成药参苓白术散调理，以健脾益气。如是，上两法结合，坚持一段时间，效果当会显著。