最近几天总是感觉气短。稍微一动就会感觉喘不过来气。做了心电图医生说正常。可总是不舒服。该怎么办啊

你好，结合症状考虑是工作压力过大、精神过度紧张及睡眠不足有关，再一个就是自我心态调节有关，查心电图未见异常，建议查心脏彩超、动态心电图及胸片排除心脏及肺部的器质性病变，不要过于担心。

首先要自我心态调节，放松心情多参加一些室外活动，放松心情，减少熬夜改善睡眠质量。