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紫苏籽的功效与作用？

因为我从小免疫力就不好，而且还是过敏体质，所以导致我经常过敏和生病，见朋友就向我推荐了紫苏籽，请问紫苏籽的功效与作用？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

紫苏籽的功效与作用有，延缓衰老，因为紫苏籽中含有多种抗氧化的成分，所以是个有效的降低人体，超氧化物的歧化酶的活性。
这样就可以有效的抑制人体内自由基的生产，因为这两种物质都是导致人体衰老的重要存在，所以只要这两种物质数量减少，那么人体衰老的速度就会明显减慢。
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