呕吐，手脚发软，手脚发吐是什么原因呢

问题分析：你好，从描述的症状来看多考虑的是受凉，感冒导致手脚乏力，呕吐等不适现象。与平时缺乏锻炼，保暖不当造成。

另外也要考虑的是日常生活饮食方面不良造成胃肠不适。意见建议：平时注意保暖，避免受凉，加强锻炼，目前多喝些开水，饮食方面清淡些，避免辛辣，油腻等食物，多吃些新鲜蔬菜，水果。

必要时去医院查下血常规。了解是否感染。