问患者提问

备孕男的要吃什么，男士备孕吃什么保健品

开始备孕了，朋友说备孕营养要跟上，男女都要一起备孕，想了解男性备孕怎么补充营养呢？需要吃什么保健品吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

准备要孩子前夫妻双方都要把身体调理好。男方的话要戒烟戒酒至少1个月，不要熬夜，吃点温补的东西，平时坚持锻炼，保健品的话不用吃吧，健康就够。

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