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每天早餐只吃燕麦片，对身体有影响么？燕麦片里可以加

每天早餐只吃燕麦片，对身体有影响么？燕麦片里可以加糖么？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，虽然燕麦有保健和美容的功能，但是早餐只吃这个有点太单一。意见建议：是可以加糖的，但是还是建议饮食还是丰富一些，只吃燕麦太过单一了。

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