我晚上睡觉喜欢头朝左侧睡，本人又比较胖。

问题分析：目前的这种疼痛主要是神经性疼痛的表现，这就是长时间一个姿势影响神经，从而出现相对应的改变，所以这就是针对这方面有针对性的采取措施进行控制，尽量的促进身体各方面的平衡调理进行预防。

指导建议：所以这就是根据自己的情况，建议平时形成规律的生活方式，每天有体育锻炼时间，保证充足睡眠，控制不良的生活行为习惯，通过这些生活行为干预，保证身体各方面状态平衡调理。