你好，根据你所描述的情况喝酒本身会对身体有伤害的，如果自己不能喝酒，建议尽量少喝或是不喝，不要空腹喝酒，可以在喝酒之前饮用酸奶，保护胃黏膜。
建议平时注意饮食清淡些，喝酒要有节制，不要吃辛辣刺激性的食物。养成良好的生活习惯，不要空腹喝酒。
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