杭州看坐骨神经痛哪家医院比较好

疼痛在腰部、臀部并向股后、小腿后外侧、足外侧放射，疼痛呈持续性钝痛并有发作性加剧向下窜行，发作性疼痛可为烧灼和刀刺样，常在夜间更剧。

弯腰或活动下肢、咳嗽、排便时疼痛加重。日常生活中不科学的坐、立、行、卧等活动，使脊柱处于一种不正常的生理状态。不良的姿势，日积月累产生的坏作用比外力导致的伤害有过之而无不及。

要避免长时间在阴暗潮湿的环境下久坐，站立时间过长要做适当的调整和休息。