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患者提问

最近失眠加上内分泌失调,脸上长斑长痘

最近两个月失眠,这段时间发现脸上长痘痘,长斑。找一家药房的中医看过后说是脾虚,内分泌失调,先开了一些镇定安神的中药,说是先把失眠治好了,才能治内分泌失调引起的长斑,长痘,可是现在在吃治失眠的中药,脸上还是在长痘痘,是不是非得先把失眠治好了以后,才能治脸上的斑和痘痘,不能一起治吗,眼角下面长的斑通过中药治疗以后能消退吗。要多长时间?
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

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