你好，月经今天第一天，有点血块，黑红色，正常吗？

一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量在30到50毫升，月经在这个范围都是正常的，经血发黑，考虑行经不畅，经血在宫内滞留时间长，和内分泌，饮食，生活不规律等都有关联，可以考虑益母草，红糖水促进月经量的增加，帮助行进顺畅，平时注意保持心情舒畅，生活规律，适当运动，提高身体体质，对月经改善也有帮助。