问患者提问

腰突患者空蹬自行车有什么好处

我上几个月检查出来有腰突的问题，想问一下，如果进行空蹬自行车的话，会有什么好处呢？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

患有腰突的病人空蹬自行车的话，主要可以进行腰背肌功能的锻炼，还有就是，仰卧位屈髋，双脚空蹬自行车能增加腰背肌力量，对预防和减少腰椎间盘突出，能起到很大程度的作用。

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