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男人中气不足怎么调理

男,26岁,经常腰酸背痛,痰多有血,尤其吃完饭,痰多,易疲劳,每天早晨肚子疼,拉稀,有时又便秘,有鼻子干燥,嗓子老感觉有痰,但又咳不出来。男人中气不足怎么调理
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    宜坚持运动:最理想的选择是游泳,因它可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。能休息就休息,可以站的时候就省点气力不走动,可以坐的时候就不站,可以躺下来的时候,就不要坚持坐着。

    让兀气尽快恢复过来。以上是对“男人中气不足怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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