我膝盖不能全蹲是怎么回事，蹲下就疼，跟撕裂那种疼是

问题分析：您好。从你所描述的症状及诱发加重的诱因、这种情况要考虑半月板或者是因为韧带等损伤所导致的症状。不过还是要结合实际的检查来看。

意见建议：到医院检查、做个膝关节部位的磁共振的检查看看。治疗是要结合实际的检查情况来看。平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物。

多吃点猪蹄、银耳等胶原蛋白多的食物。