婴儿是在睡眠中成长的,没关系,跟大人们一样,宝宝们也分爱睡觉的宝宝和不太喜欢睡觉的宝宝。首先,我跟您明确一下各月龄宝宝所需要的睡眠时间:新生儿16~203周16~186周15~164个月9~12(加2次小睡,每次2~3小时)6个月11(加2次小睡,每次1个半~2个半小时)9个月11~12(加2次小睡,每次1~2小时)1岁10~11(加2次小睡,每次1~2小时)1岁半13(加1~2次小睡,每次1~2小时)2岁11~12(加1次小睡,每次2小时)3岁10~11(加1次小睡,每次2小时)4~5岁10~12,通常没有日间小睡。
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