今天下午突然发现我的左脚踝内侧多出一块肿块，但是按

病情分析： 你好，根据您的描述考虑是腱鞘囊肿，是一种好发于手腕背侧、掌侧或足背等处的良性肿块意见建议：少数囊肿可以自行消失，多数囊肿持续存在或有增大，须进行治疗。

对小的囊肿可用手指挤压使其破裂吸收；或用粗针头抽液后囊内注入透明质酸酶或醋酸氢化考的松类药物，然后加压包扎，疗效良好，但有时容易复发。

建议您去普外科就诊。