上环后经常腰酸阴道分泌物增多怎么办

轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。你好！可能是上环后的不适应，建议多休息，避免过度活动，注意补充营养。

适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

持续不能缓解时及时就医检查。