问题分析:您的情况考虑是感冒了或者是身体内存在着隐性的感染灶,在身体的抗能力低下的情况下而活动发病了的表现。意见建议:可考虑选用中药如小柴胡汤、人参败毒散等加减调治。
避免熬夜,避免疲劳,避免吃生冷硬肥腻煎炸刺激性食品。适时增减衣物,保持心情舒畅。生活要有规律,起居有常。
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