我髌骨术后快一年了，现在还怎么锻炼，要不要补钙

问题分析：髌骨手术后已经一年了，应该是已经痊愈了，如果未能痊愈或肢体不灵活，就需适当做个髌骨部位的功能锻炼，需做个膝关节的屈伸锻炼为宜，另外需做个按摩、热敷、理疗等有一定效果的。

意见建议：如果已经服用很多钙片了，现在暂时不用补钙了，多吃排骨汤、虾米、牛筋等食物，有利于身体健康。