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因为长期蒙被子睡觉，所以大脑变

因为长期蒙被子睡觉，所以大脑变得很迟钝，记东西也很慢

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，蒙被子睡觉容易造成大脑缺氧，所以导致反应迟钝，建议你平时要养成良好的作息习惯，不要把头蒙在被子里，睡觉前要通通风，起床后也要通通风，保持室内的空气新鲜，要经常参加体育锻炼，增强自身的体质。

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