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心里一紧张,说话就说不出来,嘴角还颤抖

我的右手不灵活,一紧张起来,就会很僵硬,紧张起来,身体也会颤抖,说话说不出来,嘴角还颤抖,我现在很容易就紧张起来了想得到的帮助:就是不让我紧张,说话顺畅,嘴角不颤抖,右手不那么僵硬
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,你应该加强语言训练。只要语言顺畅,就会充满信心,只要有信心,就不会紧张。所以,你的问题,从加强语言能力做起吧。

    多练习说话,多进行朗读,多与人交谈,你的综合社交能力会大大提高的。以上是对“心里一紧张,说话就说不出来,嘴角还颤抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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