脱发严重怎么办。

21岁你这个年龄脱发多与两点有关，一是压力过大，肾上腺素分泌过多刺激毛囊导致脱发。二是营养不良导致毛囊没有足够营养供给头发。

所以应放松心情，均衡营养。但你头发油腻也有脂溢性脱发的可能，如果是可服用维生素B2每次10毫克，每日3次；维生素B6每次20毫克，每日3次；

或复合维生素B每次3片，每日3次。