神经紧张，嗜睡，经常头疼，精神萎靡该怎么办？

你好，考虑是肾虚，此病的症状表现为:记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低、情绪不佳情绪常难以自控，头晕头疼，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不适。

建议你可吃些六味地黄丸，平时要注意休息，加强锻炼，多吃水果和蔬菜，同时要注意补钙，注意避免熬夜和烟酒等刺激性食物。