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乳房乳腺增生怎么预防？

我看见身边的朋友和同事，有蛮多人都有乳腺增生的，有点轻度的，有的很严重，我也很担心我也会有乳腺增生，乳腺增生怎么预防？平时要注意些什么地方？乳房乳腺增生怎么预防？平时要注意些什么？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您可以口服中药小金丹或消遥散就可缓解症状。平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
少生气，保持情绪稳定。

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