您好,你所说的情况,往往是由脾虚的体质引起的较为多见的了。最好是结合舌苔、脉象。此种情况往往是可以选择中药的调理的。
一般是补脾化湿的中药的治疗。还有需要保养,避免情绪刺激,饮食要丰富些。避免疲劳,避免熬夜。
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