你好，你的情况需要考虑可能是有肩周炎导致的，会引起你现在的这些症状。建议你可以去医院骨科看看，排个片子，明确后可以去针灸科进行针灸推拿治疗或者是小针刀治疗。
平时注意不要过度负重和劳累，适当锻炼，祝你健康。
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