跟腱断裂最佳康复计划有哪些

这种情况属于跟腱断裂，由于误诊迁延，局部会挛缩，所以手术需要延长和连接跟腱。这种修复局部一定会有较明显肿大的感觉，那就是连接点，需要慢慢恢复和功能康复锻炼。

跟腱锻炼即使及时手术，也只是形成一种瘢痕组织粘连性修复，局部韧性和耐受力会明显降低，运动容易受疲劳和过度牵拉再次断裂，所以您的情况只能恢复到以往70-80%的力量和耐力，注意运动会休息，避免疲劳是预防复发断裂的必要条件。