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患者提问

我现在特别想减肥我想了个办法第一天吃苹果饿了就吃苹果第二天喝

我现在特别想减肥我想了个办法第一天吃苹果饿了就吃苹果第二天喝酸奶饿了就喝酸奶第三天正常吃饭弟四天正常吃饭第五天吃苹果第六天喝酸奶就这样的顺序!我这个方法行不行啊
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐。

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