问患者提问

顺产产后多久可以运动？

哺乳期顺产，不哺乳，一般多久才可以跑步、骑车或转呼啦圈等运动？想得到的帮助：顺产，不哺乳，一般多久才可以跑步、骑车或转呼啦圈等运动？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般来说，顺产后要休息一个月才可以正常生活啊，跑步的话，还应再晚一些，根据自身恢复的情况适当运动是可以的，不必担心你好，建议你放松思想，产后要增加营养，多休息啊，不哺乳也要注意调理身体啊，不能过早的运动

相关问题